
Subamos las escaleras
Son tales las ventajas de usar las escaleras en vez del elevador, por ejemplo, que hasta se han armado rutinas de ejercicios usándolas. La buena noticia es que en todos lados puedes “toparte” con…
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Read moreSiempre que hablamos de ahorrar energía, y por ende algún dinerillo, nos centramos en cómo podemos ahorrar en casa pero, ¿qué ocurre en nuestro lugar de trabajo? No en vano, pasamos la mayor…
Read moreEstudios recientes han demostrado que correr beneficia a los músculos y al cerebro, dando como resultado una mejor salud y calidad de vida. Sin embargo, es importante que antes de realizar cualquier…
Read moreEn la Clínica de Otorrinolaringología y Cirugía Plástica queremos darle a conocer los deberes que usted tiene como paciente. Recuerde, usted tiene el derecho a estar informado y es un deber informarse….
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